تمرين الفريق الأول المسائي يوم الخميس في معسكر برشلونة ( صـور ) : - نادي النصر السعودي شبكة جماهير الوفاء
       
   

إضافة إهداء

   
التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
فارس البقمي
يحي الشهري أفضل من سالم الدوسري .. وبطولات الهلال عشرين
بقلم : فارس البقمي
قريبا
       
العودة   نادي النصر السعودي شبكة جماهير الوفاء > الــمــنـتـديـات الــريــاضــيــه > صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه
       
صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه صــوت جــمــاهــيــر نــادي الــنــصــر

 
       
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
       
#1  
قديم 06-28-2012, 11:36 PM
نصراويه ودمعي اصفر
نصراويه ودمعي اصفر غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 4448
 تاريخ التسجيل : Jun 2011
 فترة الأقامة : 4903 يوم
 أخر زيارة : 03-21-2013 (11:27 PM)
 المشاركات : 4,499 [ + ]
 التقييم : 3692
 معدل التقييم : نصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond reputeنصراويه ودمعي اصفر has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تمرين الفريق الأول المسائي يوم الخميس في معسكر برشلونة ( صـور ) :



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

خصص المدير الفني للفريق ماتورانا تدريبات الفريق الاول لكرة القدم صباح اليوم على تكثيف الجوانب اللياقية واشتمل على الجري في ملاعب الغولف لمسافة 7 كلم بالإضافة إلى بعض التدريبات اللياقية المتنوعة .
وفي الفترة المسائية أكتفى بتدريب خفيف في الملعب أشتمل على تفكيك العظلات وتمارين البطن بعدها توجه اللاعبين للمسبح والجاكوزي والساونا .














































ولكم ارق التحااااااااااااااااااايا





رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
معسكر, المسائي, الأول, الخميس, الفريق, تمرين, برشلونة, يوم, صـور

       

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
       

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تمرين الفريق الأول المسائي يوم الاثنين في معسكر برشلونة بمشاركة لاعبين المنتخب ( صـور راؤول العرب11 صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه 17 07-16-2012 10:16 PM
تمرين الفريق الأول المسائي يوم الثلاثاء في معسكر برشلونة ( صـور ) : راؤول العرب11 صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه 15 07-05-2012 10:32 AM
تمرين الفريق الأول المسائي يوم الجمعة في معسكر برشلونة ( صـور ) طبعي الوفاء صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه 8 07-01-2012 11:40 PM
تمرين الفريق الأول المسائي يوم الثلاثاء في معسكر برشلونة ( صـور ) ... نصراويه ودمعي اصفر صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه 6 06-30-2012 06:33 AM
تمرين الفريق الأول المسائي يوم الأربعاء في معسكر برشلونة ( صـور ) : مشعل الثنيان صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه 8 06-30-2012 06:16 AM

 

 

ادارة المنتدى غير مسؤوله عن التعامل بين اﻻعضاء وجميع الردود والمواضيع تعبر عن رأي صاحبها فقط

 

 


الساعة الآن 09:45 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd


F.T.G.Y 3.0 BY:
D-sAb.NeT © 2011

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

new notificatio by 9adq_ala7sas
This site is safe