نادي النصر السعودي شبكة جماهير الوفاء - عرض مشاركة واحدة - اخبار الزعيم العالمي ليوم السبت اخبار متفرقه ومتنوعه

05-21-2021, 11:24 PM

من الموسم القادم ل #النصر أي لاعب يظهر بلياقة ضعيفة وتكثر عليه الاصابات العضلية يعمل له جدول مختلف عن اللاعبين المنضبطين
هذا اللاعب أخليه يحضر من الصباح ويطلع من النادي بعد تمرين المساء بشكل يومي
تمرين صباحي وسباحة وتقوية وتمرين مسائي
كل عضلة في جسمه اطلعها
ما يسويلي كروش وغنوز

مسلي آل معمر

٩٣

٤٩٦

٦٢٩