|
|
|
| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم |
الموضوع النشط هذا اليوم |
المشرف المميزلهذا اليوم |
|
قريبا |
بقلم :  |
قريبا |
|
 |
|
 |
 |
|
 |
||||||||
 |
|
 |
| صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه صــوت جــمــاهــيــر نــادي الــنــصــر |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
#1
10-29-2011, 09:13 AM
|
||||||||
|
||||||||
جوستافو يكثف تدريبات النصر
  خصص مدرب الفريق الاول لكرة القدم بنادي النصر السيد جوستافو كوستاس تدريب الليلة لتكثيف التمارين اللياقية. حيث قسم اللاعبين لمجموعتين تؤدي كل مجموعة تمارين لياقية متنوعة تعتمد على قوة التحمل وتمارين للتوازن بعدها أدى اللاعبين تدريبا تكتيكيا يعتمد على لعب الكرة من لمستين والتسديد المباشر على المرمى. ثم اختتم التدريب بالجري حول الملعب بسرعات مختلفة وشهد التمرين تعرض اللاعب عمر هوساوي لكدمة لم يكمل على اثرها التمرين وتواجد في العيادة الطبية 
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| النصر, تدريبات, جوستافو, يكثف |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ابناء دار التربية بمكة يزورون النصر..وديسلفا يكثف تدريبات اللياقة | رووح هادئة | صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه | 7 | 01-21-2015 02:48 PM |
| جوستافو: النصر لا يحتاج إلى آسيوي .. وسأهزم الرائد بمالك | حلاتي قحطانية | صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه | 22 | 09-10-2011 11:13 AM |
| جمهور النصر السعودي يستقبل جوستافو وعنتر يحيى | سمو المشاعر | صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه | 7 | 07-30-2011 01:49 PM |
|
|
|
ادارة المنتدى غير مسؤوله عن التعامل بين اﻻعضاء وجميع الردود والمواضيع تعبر عن رأي صاحبها فقط |
|
|
 |
العرض المتطور
