اخبار الفريـــــــــــق الاول

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

اجرى الفريق الاول تدريبا على حصتين صباحية ومسائية وجاءت بداية الحصة الصباحية التي استمرت ثلاث ساعات باجتماع للمدرب كوستاس مع اللاعبين بحضور مدير عام الكرة الاستاذ سلمان القريني والمنسق الفني الكابتن علي كميخ تلا ذلك تدريبات لياقية مكثفة لزيادة المخزون اللياقي وشارك في التدريب جميع الاعبين باستثناء سعد الحارثي لحصولة على اذن من ادارة الفريق وعبدالله القرني لتعرضة لانفلونزا

وفي الحصة المسائية واصل مدرب الفريق تركيزة على الجانب اللياقي الذي اشتمل على الجري حول الملعب واداء تمارين لياقية بعدها قسم اللاعبين لمجموعتين يقومون بالجري بسرعات مختلفة ثم اجرى تدريبا تكتيكيا يعتمد على سرعة التحرك والتسديد المباشر على المرمى واختتم التدريب بتمارين تفكيك للعضلات من جانب اخر بدا خالد راضي في الجري حول الملعب واداء بعض التمارين اللياقية تحت اشراف طبيب النادي


الله يوفق العالمي ويوفق جمهورة العظيم وادرتة

اخوكـــــــم/توتــــــــي الجـــــــــــوف