|
التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
فارس البقمي |
زًَèٌٍè÷هٌêèه ٌîâهٍû
بقلم : bozRoabs |
قريبا |
|
|
|
مـنـتـدى الـطــبخ والــمطــبخ لِـ كُـل مايـتـعـلـق بمطبخك الصغير وصفات والذ الاطباق |
|
|
|
#1
|
|||||||
|
|||||||
صينية الروبيان بالخضار
المقادير ½ كيلو جمبري. 2 حبة فلفل ألوان. 2 فص ثوم مفروم. 2 ملعقة زيت زيتون. حبة بصل متوسطة. ملعقة صغيرة كمون. ½ كوب صلصة طماطم. ثمرة بطاطا. فلفل حار. كرفس وزعتر. ثمرة كوسا. ملح وفلفل. ثمرة جزر. الطريقة قطّعي البصل شرائح رفيعة. وبعد ذلك قلبيه في الزيت مع الثوم المفروم؛ حتى يصبح لونهم ذهبيا. وقطّعي الكرفس والزعتر قطع صغيرة، وضعيهم مع البصل، وقلبيهم مع بعض. قطعي الجزر، والفلفل، والبطاطا، والكوسا، والفلفل الحار اصابع رفيعة. وضعيهم مع البصل، وقلبي كل الخضار مع بعض حتى تصبح نصف ناضجة. بعد ذلك ضعي الجمبري بقشره، وتبّليهم بالملح، والفلفل، والكمون. وضعي عليهم عصير الطماطم، وقلبيهم على النار لمدة 5 دقائق. بعد ما تنضج نصف نضج، ضعي ورق فويل في صينية. واقلبي عليه الجمبري بالخضروات، وعليهم 1/ 4 كوب ماء، أو صلصة طماطم. وبعد ذلك اغلقي الفويل عليه. ادخّلي الصينية في الفرن لمدة 10 دقائق، وبعد ذلك اخرجيه من الفرن وقدّميه |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الروبيان, بالخضار, صينية |
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شرائح الباذنجان بالخضار | الذئب البشري | مـنـتـدى الـطــبخ والــمطــبخ | 1 | 11-02-2014 06:05 PM |
روست بيف بالخضار | الذئب البشري | مـنـتـدى الـطــبخ والــمطــبخ | 1 | 10-31-2014 02:30 PM |
بيتزا بالخضار والجبن | الذئب البشري | مـنـتـدى الـطــبخ والــمطــبخ | 1 | 10-15-2014 11:32 AM |
قرية صينية ؟ | نصرنتوس | منتدى الصور | 8 | 09-11-2011 06:07 PM |
كشري خليجي بالخضار والدجاج.. بالصور | طبعي الوفاء | مـنـتـدى الـطــبخ والــمطــبخ | 5 | 12-27-2010 06:24 PM |
|
|
ادارة المنتدى غير مسؤوله عن التعامل بين اﻻعضاء وجميع الردود والمواضيع تعبر عن رأي صاحبها فقط |
|
|