تعرف على أهم فوائد للخس الطبية - نادي النصر السعودي شبكة جماهير الوفاء
       
   

إضافة إهداء

   
التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا

بقلم :
قريبا
       
العودة   نادي النصر السعودي شبكة جماهير الوفاء > المنتديات العامه > الــمــنــتــدى الــعــام
       
الــمــنــتــدى الــعــام مــواضــيــع عــامــه .. مــقــالات عــامــه .. وظــائـف .. الــيــوم الــوطــنــي..كــل مــايــتــعــلــق بــالــمــجــتــمــع والــنــاس

 
       
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
       
#1  
قديم 07-21-2015, 05:39 AM
وردة البستان
وفـي نشيط
وردة البستان غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 28414
 تاريخ التسجيل : Jun 2015
 فترة الأقامة : 3445 يوم
 أخر زيارة : 07-28-2015 (08:43 PM)
 المشاركات : 148 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : وردة البستان is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي تعرف على أهم فوائد للخس الطبية



منتدى النصر



كان الخس فوائد شهيرة تاريخية كبيرة فقد انتشر فى قدماء المصريين بفوائدة الغدائية وهو مفيد جدا للقدرة الجنسية واطلق عليه نبات الخصوبة وهو كان يعتبر من الاغذية الرئيسية للاغريق
وللخس فوائد عديدة منها تجميل بشرة الوجة واوراق الخس يعد علاجا لتورم الجفون وايضا غسيل العيون المتعبة بمغلى ورق الخس يهدئها وايضا يهدئ الاعصاب كما انه يفيد حالة الارق العصبى ويعتبر زيت بذرة الخس يقوى خصيلات الشعر

فوائد الخس

ـ يقي الخس من الإمساك لاحتوائه على الماء والألياف .
ـ يعتبر الخس من المرطبات المهمة للجسم ويقي من تكون الحصى.

ـ يعمل الخس على تهدئة الأعصاب ويساعد على النوم.
ـ يعمل الخس على تنقية البشرة.
- الخس مفيد للحوامل لاحتوائه على حمض الفوليك.
- يقي الخس من مرض الزهايمر.
_ المداومة على تناول الخس للزوج والزوجة يعمل على تحسين كفاءة الحيوانات المنوية لدى الرجل والبويضات لدى المرأة .
- الخس مفيد لمرضى الكلى. إذ يساعد فيتامين ك على تقوية عناصر التجلط ويقلل من النزيف
- سلطة الخس تفيد في عملية التنحيف.
- الخس يعالج السعال الديكي عند الأطفال.
- دوره في تخفيض ضغط الدم يعتبر الخس مصدرا جيدا للبوتاسيوم الذي يساعد على احداث التوازن في معدلات الماء داخل الجسم ومن ثم فهو مفيد بالنسبة لضغط الدم.
- علاقته بالسرطان والقلب والعينين : أوراق الخس الخارجيه الخضراء غنية بالمواد المضادة للأكسدة مثل فيتامين سي - ج ، ومادة البيتا كاروتين المعروفة بدورها في تقليل نسبة التعرض للسرطان وأمراض القلب ومرض الساد بالعينين.
- دوره في تقوية العظام يحتوي الخس أيضا على الكالسيوم والفسفور المعروفين بفوائدهما الكبيرة بالنسبة للعظام. هذا بالاضافه الى وجود القليل من السيلينيوم الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة.




ملاحظة: موضوع فوائد الخس ليس مرجعا طبيا، يرجى مراجعة الطبيب.



منتدى النصر





رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
ملخص, الطبية, تعرف, فوائد

       

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
       

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على فوائد واسباب فيتامين د وردة البستان الــمــنــتــدى الــعــام 1 07-25-2015 01:50 AM
اذا كنت تريد ان تعرف سبب ابعاد عبدالله العنزي عن المنتخب لازم تعرف سبب ابعاد محيسن ال متعب العالمي صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه 3 11-12-2013 05:49 PM
خصائص الريحــان الطبية الفريدة ابراهيم الهديان الــمــنــتــدى الــعــام 3 01-08-2012 04:12 PM

 

 

ادارة المنتدى غير مسؤوله عن التعامل بين اﻻعضاء وجميع الردود والمواضيع تعبر عن رأي صاحبها فقط

 

 


الساعة الآن 04:03 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd


F.T.G.Y 3.0 BY:
D-sAb.NeT © 2011

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

new notificatio by 9adq_ala7sas
This site is safe