مشروبات دافئه لفصل الشتاء

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


مع حلول فصل الشتاء وبروده الجو من الامطار


حبيت اقدم هذى المشروبات الدافئه المفيده للجسم



1،الزنجبيل بالحليب


المكونات

3 أكواب من الماء + 4 حليب بودرة أو استبدله بكوب حليب طازج+ نصف ملعقة زنجبيل مطحون أو مقطع حسب الرغبة.

طريقة التحضير يتم غلي الزنجبيل في الماء ثم نضع الحليب على الزنجبيل ويترك على نار هادئة حتى الغليان.ويمكن تحضير حليب السعوديه بنفس الطريقه ويقدم بالعافيه






.................................................. ..............


مشروب الزنجبيل بالقرفة


المكونات

2 ملعقة من الزنجبيل المطحون + 2 ملعقة قرفة مطحونة + ملعقة عسل أو سكر للتحلية +شرائح نصف ليمونة. طريقة التحضير أضف القرفة والزنجبيل إلى كوب ماء وضعيها على النار حتى الغليان ثم ارفع القدر من على النار وقوم بتحلية المشروب وأضف إليه شرائح الليمون.




فوائد مشروب القرفة والزنجبيل الزنجبيل بالقرفة من المشروبات المشهورة بأنها تمنح الدفء كما أنها محببة للأشخاص في فصل الشتاء وذلك لأنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية الأخرى : تفيد القرفة في علاج الانتفاخ و عسر الهضم. مشروب القرفة فاتح طبيعي للشهية. تفيد القرفة في علاج آلام العظام والعضلات. يمكن استخدامها كمضمضة مطهرة للفم.



...........................................

القرفة بالحليب المكونات


4 ملاعق طعام من القرفة المطحونة+ 4 أكواب كبيرة من الماء+ كوب من الحليب ويمكنك استبداله بنصف كوب حليب مطحون+ فانيليا مطحونة+ ملعقة عسل أو سكر للتحلية. طريقة التحضير

أضف القرفة إلى الماء وضعهما على النار حتى الغليان ثم اخفض من الحرارة وأضف كوب الحليب البارد إلى المزيج واستمر بالتقليب حتى تجانس الخليط ثم يمكنك إضافة الفانيليا وتحليته بالسكر أو العسل.


يتبع

(

)