|
التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم | الموضوع النشط هذا اليوم | المشرف المميزلهذا اليوم | |
قريبا |
بقلم : |
قريبا |
|
|
|
منتــدى الكــرة السعوديــة تغطية جميع الانديه الـسعوديه والمنتخب السعودي وكافة الاخبار والبطولات |
|
|
|
#1
|
|||||||
|
|||||||
صور .. الغاني أدامز يعود للنهضة والكرات الثابتة تهدد نجران
23 يناير 2014 </SPAN>ــ 9:48 م | سبورت
شارك الغاني صديق أدامز بفاعلية تامة في الحصة التدريبية للفريق الكروي الأول بنادي النهضة مساء أمس استعدادا لمواجهة فريق نجران في نجران يوم السبت المُقبل بعد شفاءه من الإصابة التي لحقت به في مباراة الرائد في الجولة الماضية وقدم اللاعب مستوى مُطمئن أكد شفاء التام من أثار الإصابة ومن المؤكد أن يزج به التونسي جلال قادري في مباراة نجران القادمة . وكان الفريق قد أجرى مرانه اليومي المعتاد مساء أمس الخميس واشتمل المران على التسخين والإحماء لمدة لم تتجاوز الثلث ساعة . تلاها جزئية السرعات ( سبرنت ) لمسافة مُحددة وتخللها تدريبات الرشاقة والمرونة . ثم دخلت عناصر الفريق في تطبيق تكتيكي على الشقين الدفاعي ووسط الميدان لمدة نصف ساعة صحح من خِلالها المُدير الفني الأخطاء التي وقعت بها عناصر الفريق حيث قام جلال قادري بإيقاف الكرة وتصحيح الأخطاء . وأختتم المران بالتركيز على تنفيذ الكرات الثابتة من عدة جهات لمدة ربع ساعة ونجحت عناصر الفريق كثيرا في استغلال الكرات العرضية بوضعها في الشباك . في المقابل تميزت عناصر الدفاع في القضاء على كافة الكرات العرضية وإبعادها عن منطقة الخطر في التدريبات الفردية لخط الدفاع . |
الكلمات الدلالية (Tags) |
للنهضة, لخامس, الثابتة, العائد, تهدد, يعني, والكرات, نجران |
|
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الأخضر يستعد للبنان بسلاح العرضيات والكرات الثابتة – صور | ن.ص.ر الابداع | منتــدى الكــرة السعوديــة | 4 | 10-14-2014 01:15 PM |
العائد للمنصات | يحيى الخرمى | صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه | 2 | 01-27-2014 04:35 PM |
النصر يستأنف تدريباته استعداداً للنهضة | ابوزياد الجنوبي | المواضيع المكرره | 1 | 09-11-2013 06:00 PM |
النصر يستأنف تدريباته استعداداً للنهضة | الذئب البشري | صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه | 4 | 09-09-2013 10:38 PM |
لن يعود النصر[ إلا إذا ]!**&&** هل أنتظرت فوزا ًعلى نجران ؟**&&** تعتقد ستكسب الهلال | مدمر القلوووب | صــوت الــجــمــاهــيــر الــنــصــراويـــه | 16 | 03-23-2012 10:52 PM |
|
|
ادارة المنتدى غير مسؤوله عن التعامل بين اﻻعضاء وجميع الردود والمواضيع تعبر عن رأي صاحبها فقط |
|
|