دَيَوٌأٌنِيًتًنِأَ غُيَرَ2

كشفت دراسة حديثة أن الرجال يهتمون بالمظهر العام الخارجي للمرأة، كما أنهم يقدّرون الجمال كوحدة واحدة متكاملة دون الاهتمام بالتفاصيل، وهناك بعض الأمور الذي يكرهها الرجل في ماكياج المرأة، ومنها:

• الرموش الاصطناعية: إذا كنتِ تحبين الرموش انتبهي جيدًا عند استعمالها وتأكدي أن تبدو حقيقية.

• الإفراط في وضع الماكياج: يستفز الزوج أن تضع المرأة كمية مفرطة من الماكياج الكثيف، حيث يعشق الزوج الماكياج المثالي والذي يتكون من "قلم تحديد العيون والقليل من أحمر الشفاه"، أما الإفراط في استعمال الأصباغ والكريمات المختلفة يجعل المرأة تبدو أقل ثقة بنفسها.

• ألوان أحمر الشفاه الجريئة: ينزعج الرجل بصفة عامة من ألوان أحمر الشفاه ذات الدرجات الجريئة، فعادةً ما يفضل الرجال الألوان الهادئة والأنثوية التي تجعل الشفاه جذابة.

أدب الطفل


د. عبدالعزيز بن عثمان الفالح
في سنيننا الاولى من المرحلة الابتدائية كنا نحفظ بعض المقطوعات الشعرية ونستمتع بترديدها وتلحينها والتغني بها, ولا نجد عناءً في حفظها فبمجرد ان يقرأها المعلم نحفظها تباعا ذلك انها سهلة مستساغة مفهومة الكلمات، قصيرة العبارات, بعيدة عن الالفاظ الغريبة والاساليب المجازية وانما عبارات تثير المعاني الحسية غير المبالغ فيها، لازلت احفظ (يا إلهي يا إلهي يا مجيب الدعوات اجعل اليوم سعيدا و كثير البركات وأعني في دروسي و أداء الواجبات و احمني واحمي بلادي من شرور الحادثات يا إلهي يا إلهي يا مجيب الدعوات).
كانت تلك المقطوعة الشعرية القصيرة ذات معانٍ سامية وغايات فاضلة, تتلألأ بالأمل والفأل والخير والسعد والبركة, كانت تشعر قارئها بنفسٍ مطمئنة, تغرس في النفس التوحيد المطلق وتعلق آماله بالله الواحد الأحد فهو المعين والمسدد ومجيب الدعوات الصادقة, تغرس فيه حب وطنه وبلاده وتحمله على الدعاء له بأن يحميه من الشرور ومغبات الفتن , فما اجمل تلك المقطوعات التي نحن في أمس الحاجة اليها لنعلم ابناءنا كيف يلتجئون الى الله ويدعونه سراً وعلانية . كنا نحفظ مقطوعة اخرى بلاد العرب اوطاني من الشام لبغدان ....... فهبوا يا بني قومي الى العلياء بالعلم .. وغنوا يا بني امي بلاد العرب اوطاني , وتقع هذه المقطوعة الشعرية في بؤرة الذاكرة وتشعر النفس بأن الوطن العربي كلٌ لا يتجزأ , كالجسد الواحد اذا اشتكى منه عضو تداعى له باقي الجسد بالحمى والسهر . هذه المقطوعات الشعرية وامثالها من السهل الممتنع فظاهرها السهولة ولكن حقيقتها غاية في الصعوبة اذ تحتاج من الشاعر ان يغوص في اعماق نفس الطفل , يتقمص شخصيته ودراسة نفسيته ومعرفة عمره العقلي , والذوبان في كينونته وماذا يميل اليه, كنا نردد يا اللهي يا اللهي ونحن نرفع اكفنا الى السماء وتشرئب اعناقنا اليها وما ذاك الا للتصوير البديع من الشاعر الذي استطاع ان يغوص في نفسية قارئ قصيدته فالقصائد والاناشيد الطفولية تحتاج الى ادراك بما ينفع ويفيد وتعميق وتأصيل المبادئ والقيم والأخلاقيات والسلوك , وتعميق مبادئ حب الوطن وأمنه واستقراره وتخليد مآثره واحترام وتوقير علمه وما يرمز اليه , فهذه المبادئ والقيم تنبت مع نباته وتنغرس في ذاكرته وتعمل على تهذيبه وتعديل سلوكه , فشعراء ادب الطفل فحولٌ في كافة اغراض الشعر وما نبوغهم في هذا الفن الذي لا يجيده الا من ادرك ماهية هذا الغرض والهدف منه كشاعر الطفولة سليمان العيسى رحمه الله حيث ابدع كل الابداع في تأصيل تلك المبادئ فما احوج مناهجنا وكتبنا الى مثل تلك النزعات حيث تزرع في نفسية الطفل حب الأهل والوطن وأن يُهيأ المعلم الكفؤ الذي تعلو وجهه الابتسامة لنصل الى نفسية الطفل بالشعر والحكاية واللوحة الجميلة, فأدب الطفل من اولويات التربية والتعليم و من ضروريات مخططو المناهج الدراسية , وبظني أن متخصصي هذا الفن او هذا الغرض من ذوي الندرة النادرة اذ يحتاج من المتخصص في هذا المجال ان يكون ملماً بمراحل الطفولة وان يتصور تلك المراحل تصوراً تاماً ويتقمص شخصية الطفل تقمصاً كاملاً وان تذوب شخصيته في شخصية ذلك الطفل حتى يبدع ويحقق ما يحتاج اليه الطفل في سني حياته الاولى , فأدب الطفل هو مجموعة القواعد العلمية لنقل المعرفة الى الطفل بأيسر طريق وهو التعبير الادبي الذي يهدف الى تنمية ما لدى الطفل من مواهب تنعكس على تفكيره وتعبيره وهو التعبير بأسلوب بسيط ممتع ليناسب الفئة العمرية.
من ادب الاطفال
ارسم ماما .. ارسم بابا .. بالألوان
ارسم علمي .. فوق القمم .. انا فنان
انا صياد اللون الساحر
ارض بلادي كنز مناظر
سليمان العيسى

أفكار لتزين دبش العروس

السلام عليكم صباح ومساء الورد
والله خواتي لكن فقده ف موضوع هذا
ماشوف تفاعل ولاجديد
وانا انتظركن حبيباتي

تلجأ الكثير من السيدات الى تغيير لون شعرهن، لما في ذلك من حسنات في تغيير شكل المرأة الى الأفضل، وتحسن نفسيتها، كما له فوائد في إخفاء الشيب بالرأس.
لكن بالمقابل، هناك أضرار من كثرة استخدام الصبغات، تؤدي الى جفاف الشعر وتقصفه، وفقدان حيويته.
لذا نقدم لكِ سيدتي..مجموعة نصائح لكِ قبل استخدام صبغات الشعر.
- بدايةٍ.. يجب أن تتأكدي من نوع الصبغة، وتاريخ صلاحيتها، والمواد التي تحتويها، اذ يفضل اختيار الصبغة المتكونه من خلاصة مواد طبيعية، كي لا تؤذي شعرك.
- تأكدي بأن شعرك في حالة صحية جيدة، فقبل البدء بعملية الصبغ، عليكِ أن تقومي بوضع حمامات زيت وكريمات على شعرك لمدة أسبوع، بعدها قومي بصبغه، كي يحافظ على حيويته.
- اختاري لون صبغة مناسب للون بشرتك ولعمرك، كي يعطي مظهراً أنيقاً وجذاباً.
- اختاري لون افتح من لون شعرك بدرجة أو درجتين، اذا كنتِ لا ترغبين بتغيير جذري، أما اذا رغبتِ بتغير لون شعرك من البني الى الأشقر مثلاً، فلا ينصح بصبغ الشعر في المنزل، فذلك يتطلب عناية في اختيار اللون، والصالون يدرك ذلك بشكل أكبر.
- إياكِ وأن تصبغي شعركِ أكثر من مرة في الشهر، حتى وإن لم يعجبك اللون، فكثرة الصبغات تؤدي الى تلف الشعر، وجفافه.
- إذا كنتِ في الأشهر الأولى من الحمل، لا تصبغي شعرك، ويمكنك صبغه بعد مرور 5 أشهر من حملك.
- لا ينصح بصبغ الشعر بلون غامق، خاصة اذا كنتِ تقومين بصبغه لأول مره، وتأكدي بعد أي صبغة، ليس من السهولة أن يعود الشعر كما كان سابقاً.
- لا يجوز أن تصبغي شعرك بعد فترة قصيرة من استخدامك للحناء، فذلك سيؤذي شعرك، ولن يعطيه اللون المطلوب، بل يجب انتظار وقت طويل إلى أن تزول آثار الحناء بعدها يتم استخدام الصبغة.
- ينصح أن يكون الشعر جافاً حين قيامكِ بعملية الصبغ، كي يعطي اللون المطلوب.
- لا يمكنكِ استخدام صبغة قد جُهزت قبل أيام، فيجب أن تقومي بإعداد الخليط ثم القيام بعملية الصبغ فوراً، والتقييد بالفترة الزمنية المحددة على علبة الصبغة لإبقاء الصبغة على شعرك، كي لا يتضرر.
هذه نصائح لكِ قبل صبغ الشعر، لكن ما تزال النصائح مستمرة، أثناء عملية الصبغ وبعدها، كي تحافظين على حيوية شعرك، ونعومته، ولونه الجديد.

26 محرم 1435-2013-11-2901:33 PM عقب تنفيذها داخل حرمها قررت الإدارة أن يحضرن يومين في الأسبوع فقط



حملة "الحضن المجاني" تمنع طالبات الانتساب من دخول جامعة المؤسِّس




مشاري الحنتوشي- سبق- جدة: كشفت طالبات منتسبات في السنة التحضيرية بجامعة الملك عبد العزيز، عن أن حملة "Free Hug"، المنظمة من قِبل بعض الطالبات غير المحسوبات، "حسب تصريحهن"، ألقت بظلالها على استفادتهن من التواصل مع المحاضرات بالجامعة.

وقالت الطالبة بدور خالد لـ "سبق": "بعد تنفيذ الحملة داخل الجامعة من بعض طالبات الانتظام والانتساب والتعليم عن بُعد، صدر قرار بمنع جميع طالبات الانتساب من دخول الجامعة، عدا يومي الإثنين والأربعاء رغم تعارض الساعات المكتبية لبعض المدرسات مع هذه الأيام".

وأضافت "بدور": "لعدم قبولي كطالبة منتظمة وقلة حيلتي في توفير جهاز كمبيوتر ومصاريف التعليم عن بُعد، اخترت نظام الانتساب لمنحه لي فرصة حضور بعض المحاضرات مع المدرسات بالجامعة مجاناً، قبل معاقبتي وزميلاتي بحماقة ارتكبتها بعض الطالبات غير المحسوبات مع كل أسف".

وقالت الطالبة حنان أبو الكلام لـ "سبق": "صدر هذا القرار في فترةٍ حرجةٍ قبل الامتحانات ودون إشعارٍ مسبقٍ، ما سبّب تعارضاً مع مواعيد عملي المرتبة منذ بداية الفصل بما يتناسب مع ما أحتاج من محاضرات، كما أن عديداً من زميلاتي لديهن ارتباطات عملية وأسرية أثر فيها هذا القرار التعسفي المفاجئ".

واعتبرت الطالبة عالية الزبيدي، هذا القرار مجحفاً في حق الطالبات اللاتي رفضن هذه الحملات اللا أخلاقية، مطالبةً بإيقاع أشد العقوبات في حق المشاركات في هذه الحملة فقط، لا أن يكون ديدن الصرح الأكاديمي العمل بالمثل السطحي التقليدي "الخير يخص والشر يعم" حسب تصريحها.

فيما ناشدت الطالبة مصلحة الجدعاني، المسؤولين، إلى إعادة النظر في هذا القرار الذي أضرّ كثيراً بتحصيلهن العلمي، ومساواة نظام الانتساب مع الانتظام من ناحية عدد التخصّصات المتوافرة.

واختتمت الطالبة سلوى الرقيمي، حديث زميلاتها، بأنهن يتحمّلن فصلياً مبلغ ثلاثة آلاف ريال، رغم الظروف الصعبة التي يعيشها أغلبهن من أجل أن يحظين بخدمة أكاديمية مميزة لا أن تُغلق الأبواب في وجوههن بسبب ذنبٍ لم تجنه أيديهن.

لمشكلة تقصف الشعر وتكسره عوامل عديدة منها المشاكل الصحية، والتغيرات الهرمونية، ولكن أيضا الاستخدام غير المناسب من منتجات العناية بالشعر، والممارسات الخاطئة .. وغيرها ... فإليك 15 نصحية للعناية بالشعر ومنع تكسره وضعفه: -فليكن غذاؤك متوازناً، وغنياً بالبروتين، وأكثري من شرب الماء، حيث يحافظ الماء على رطوبة الشعر الداخلية ويزيده قوة.
-أهمية استعمال شامبو خال من الكبريت، حيث تحتوي أغلب الشامبوهات على الكبريت كمكوّن أساسي للرغوة والذى يسبب زيادة جفاف وضعف الشعر.
-يجب عدم غسيل الشعر يوميا والاكتفاء بغسله مرتين أو ثلاث أسبوعيا فقط، فغسل الشعر المتكرر يسبب جفافه وضعفه.
-اعلمي أن تغير (استايل) الشعر مثل التسريحة المموجة تسبب ضعف الروابط الكيميائية للشعر وتكسّرها مما يسبب ضعف الشعر وزيادة تساقطه.
-أهمية تغذية الشعر بشكل صحيح باستخدام بعض أنواع الزيوت، والكريمات المغذية التي تقلل من فرصة تقصفه.
وصفات زيوت لتطويل الشعر من الأطباء
-تجنبي استعمال الأدوات الحرارية على الشعر مثل المكواة لفرد الشعر أو أدوات التنعيم، وينصح دائما بوضع (سيروم واقٍ) قبل استعمال تلك الأدوات لحماية الشعر من التلف.
-احذري من تعريض الشعر للحرارة أثناء تصفيفه أو تجفيفه، و خصوصا الأطراف لأنها أضعف من باقي أجزاء الشعر.
-احرصي على استعمال بلسم للعناية بالشعر حيث يساعد في الحفاظ على رطوبته وحيويته، وعند استعمال شامبو الشعر تذكري بوضع البلسم خاصة على أطراف الشعر.
-قومي بتغطية شعرك عند السباحة، حيث أن وصول ماء المسبح الغني بالكلور إلى الشعر، أو المياه المالحة، يتلف الشعر، و يجعله هشا قابلا للتقصف.
-تمشيط الشعر مهم للحفاظ على فرد الشعر ومنع تشابكه، ويجب عدم تمشيط الشعر وهو مبلل، فذلك يضعف البصيلات ويضعف فروة الرأس ويؤدي لتساقطه وتكسره.
-استعمال جوز الهند لتدليك الشعر مفيد جداً، فهو استخدم منذ مئات السنين للحفاظ عليه.
فوائد زيت جوز الهند للبشرة والشعر
-إن الشعر المبلل أضف من الشعر عند جفافه، ولذلك في أثناء غسل الشعر، أو استخدام المنشفة لتنشيفه، أو تسريحه، عاملي شعرك بلطف، حتى لا يتقصف و يتكسر.
-ينصح بتجفيف الشعر بفوطة ثم تعريضه للهواء ليجف واستعمال مجفف الشعر عند الضرورة فقط، حيث أن المجفف يسبب فقدان الشعر للماء سريعا، وبالتالي جفافه وتكسره.
-تجنبي سيدتي صبغ الشعر، إذ أن صبغات الشعر الكيميائية تحتوى على الامونيا التي تسبب تغير روابط وبنية الشعر مما يؤدي إلى سقوط الشعر.
-احرصي على قص أطراف الشعر بشكل دوري كل 6 – 8 أسابيع, لأن قصه من العوامل المهمة التي تحفز نموه.

(د ب أ)-
تحلم كل امرأة بأظافر جميلة وقوية في الوقت ذاته. ولتحقيق هذا الحلم توصي الجمعية الألمانية للعناية بالبشرة وعلاج الحساسية، التي تتخذ من مدينة بون مقراً لها، بإتباع العشرة نصائح التالية:
1- الترطيب المنتظم
أكدت الجمعية الألمانية أن المواظبة على استخدام الكريمات المرطبة لا يعمل على العناية بالأيدي فقط، إنما تستفيد منه الأظافر أيضاً؛ إذ يجعلها أكثر قوة وقدرة على التحمل.
2- حمامات الزيت
يُمكن إعادة الدهون والرطوبة للأظافر بشكل مثالي من خلال عمل حمامات الزيت الفاتر باستخدام زيت اللوز أو زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا مرة واحدة أسبوعياً، بحيث يتبعها بعد ذلك جلسات تدليك باستخدام الزيوت المخصصة للأظافر؛ إذ يعمل ذلك على معالجة الأظافر، لاسيما الجافة والمصابة بالتشقق.
3- المانيكير والباديكير بحذر!
أوصت الجمعية الألمانية بضرورة توخي الحذر دائما عند عمل المانيكير والباديكير للأظافر لتجنب الإصابة بجروح، لافتةً إلى أنه من الأفضل أن يتم استخدام المبرد بدلاً من المقص أو قلاّمة الأظافر؛ حيث يُمكن أن تتسبب هذه الأدوات في ظهور شقوق صغيرة على الأظافر. وبشكل عام يتميز كل من مبرد ورق الصنفرة ومبرد الأظافر الزجاجي بأنهما أكثر عناية بالأظافر من المبرد المعدني.
4- التقليم السليم
عند تقليم أظافر الأيدي أو القدمين ينبغي الانتباه إلى عدم تقليم الحواف باستدارة كبيرة، وإلا ستنمو الأظافر بعد ذلك إلى الداخل. لذا ينبغي دائماً أن يتم تقليم الأظافر بشكل مستقيم واستخدام المبرد عليها دائما من الحواف باتجاه المنتصف.
5- الفرشاة أفضل للتنظيف
حذرت الجمعية الألمانية من تنظيف الاتساخات الموجودة تحت حواف الأظافر بأدوات معدنية، إنما يُفضل استخدام فرشاة تنظيف الأظافر الناعمة لهذا الغرض.
6- إياك وتقليم الجلد!
ينبغي الابتعاد عن تقليم جلد الأظافر في كل الأحوال، وإلا سيزداد خطر الإصابة بجروح يُمكن أن تقتحمها البكتيريا وتتسبب في الإصابة بالتهابات. لذا أوصت الجمعية الألمانية بأنه من الأفضل أن يتم تحريك جلد الأظافر قليلاً إلى الخلف بعد حمام العناية باليد أو القدم باستخدام أحد الأعواد القطنية أو أدوات المانيكير المخصصة لذلك.
7- قفازات الأيدي
لا تتسبب المواد الكيميائية وحدها في الإضرار بالأظافر، إنما تضر بها أيضاً المنظفات المنزلية العادية وحتى المياه. لذا ينبغي أن تحرص المرأة على ارتداء قفازات الأيدي طوال الوقت أثناء تأدية المهام المنزلية.
8- لا لمزيلات الطلاء الكحولية!
أكدت الجمعية الألمانية أن مزيلات طلاء الأظافر المحتوية على مادتي الكحول أو الأسيتون تُعد بمثابة سُماً بالنسبة للأظافر؛ لأنها تسلبها المواد الدهنية الطبيعية الموجودة بها، والتي تعمل على تقويتها والحفاظ على مرونتها بشكل طبيعي.
9 - فوائد الكيراتين
تساعد نوعيات طلاء الأظافر المقوية المحتوية على مادة الكيراتين في دعم استقرار الأظافر المصابة بالتشقق.
10 التغذية الصحية
أكدت الجمعية الألمانية أن التغذية الصحية تلعب دوراً كبيراً في الحصول على أظافر قوية وجميلة. ولهذا الغرض توصي الجمعية بتناول المواد الغذائية الغنية بفيتامين (هـ) والذي يوجد مثلاً في كبد الحيوانات وصفار البيض ودقيق الشوفان والمكسرات وفول الصويا والِفطر. كما أن علاج الأظافر المُكمل المحتوي على فيتامين (هـ) سجل نسب نجاح وصلت إلى 90%.

اشكركي روحي العالمي للنصائح