سبب السمنة عند النساإأآء

بسم الله الرحمن الرحيم ..

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته

سبب. السمنة. عند النساإأآء

*لكل يعتقد أن الزيادة في الوزن تكون نتيجة اﻹ‌فراط في تناول الطعام، واﻹ‌كثار من أكل الحلويات أو اﻷ‌كل قبل النوم، مع العلم أن هناك أسباب بعيدة كل البعد عن الطعام، سنكتفي برصد بعضها. اسباب السمنة النساء

- عدم تناول كمية كافية من الطعام: قد تصيبك الدهشة من هذا السبب، ولكن تجويع نفسك سيكون له التأثير العكسي لما تتمنيه، فلن يتخلص جسمك من الكيلوغرامات الزائدة، عند اﻻ‌نقطاع الموارد عنه، واﻷ‌سوء من ذلك أنه سيحول كل ما ستأكلينه إلى دهون خوفا من اﻻ‌نهيار.

- نزﻻ‌ت البرد: كشفت بعض الدراسات الحديثة أن بعض الفيروسات التي تسبب اﻹ‌صابة بنزﻻ‌ت البرد تزيد الوزن، ﻷ‌نها تضاعف عدد الخﻼ‌يا التي تتحول إلى دهون.



- أدوية التخلص من الصداع: إن كان دواء الصداع النصفي سيزيل عنك أطنانا من الوجع إﻻ‌ أنه ﻻ‌ يخلو من التأثيرات الجانبية وأهمها زيادة الوزن.


لذا، احرصي أن تطلبي من طبيبك المعالج بأن يصف لك دواء ﻻ‌ يؤثر على وزنك.*

مشكور والله يعطيك العافية
فعلا لابد الاهتمام على الصحة

مشكوووووووووووووره على ردك